Pada umumnya orang selalu beranggapan bahwa tidur malam yang baik itu memerlukan waktu sekitar 6 hingga 8 jam sehari. Akan tetapi ketahuilah bahwasanya pendapat itu ditentang oleh para saintis Barat .
Seperti yang diutarakan oleh Dr Ray Meddis, beliau adalah seorang profesor...
